只要一有點時間，就會不然而然的拿出手機，不是看微信發(fā)微博，就是拍照片刷屏。

首先，長時間低頭玩手機，會令面頰和下巴的肌肉因重力而下垂，時間長了可能形成雙下巴，呈現(xiàn)出與年齡不符的老態(tài)。

其次，手機顯示屏上的文字小，讀起來費力，人們會下意識地瞇眼看，時間長了就會在眉間眼角形成皺紋。

因此，盡可能選擇大屏幕的手機、調(diào)大字號并調(diào)高屏幕亮度。

再次，煲電話粥后，經(jīng)常會感覺耳朵及臉頰發(fā)熱，這多是手機輻射所致，會令皮膚生成黑色素，久而久之就會長斑點。

建議：如果長時間打電話的時，請使用耳機哦。

       最后，由于人們疏于清潔屏幕和手部，打電話時會把細菌污垢沾到臉上，引發(fā)粉刺等皮膚問題，尤其是額頭、下巴、面頰等處的粉刺，很可能是使用手機不當(dāng)所致，建議每天使用消毒濕巾清潔手機。

（中秘傳媒策劃部夏琦）